Performed strength exercises in this workout.
|
Skivstångspress
· Schultern
|
 6 x 26.0 kg |
| |  |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| | |
|
Armstrecken am Seil
· Trizeps
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Armstrecken am Seil
· Trizeps
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Armstrecken am Seil
· Trizeps
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Armstrecken am Seil
· Trizeps
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Armstrecken am Seil
· Trizeps
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Armstrecken am Seil
· Trizeps
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Bizeps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Bizeps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Bizeps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Bizeps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Bizeps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Bizeps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
