Performed strength exercises in this workout.
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Schultern
|
2 x 10.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Schultern
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Schultern
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Schultern
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Schultern
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Axellyft åt sidan i kryssdragmaskin
· Schultern
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
smitten | |  |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| |  |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| |  |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| |  |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| |  |
|
Skivstångspress
· Schultern
|
6 x 26.0 kg |
| |  |
|
Stående Rodd
· Zurück
|
6 x 16.0 kg |
| |  |
|
Stående Rodd
· Zurück
|
6 x 16.0 kg |
| |  |
|
Stående Rodd
· Zurück
|
6 x 16.0 kg |
| |  |
|
Stående Rodd
· Zurück
|
6 x 16.0 kg |
| |  |
|
Stående Rodd
· Zurück
|
6 x 16.0 kg |
| |  |
|
Stående Rodd
· Zurück
|
6 x 16.0 kg |
| |  |