Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 6. September 2024 |
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00:04:53Dauer (min.sek) |  |
0.23 kmStrecke |  |
2.83 km/hGeschwindigkeit | |
21:14 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
14 kcalKalorien |  |
210Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:17:25Dauer (min.sek) |  |
1682.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
45 kcalKalorien | |
684Score |
Trained muscle groups
Zurück, Schultern| Det här träningspasset har importerats. 113/135 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7577 |
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7577Steps count |  |
+1868Change | |
7577Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 59 kcal
