You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategorie: Cardio Mitglieder: 98 Mitgliedschaft: Offen Admins Twiik.me

Letzte Beiträge

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... 402 Vor Wochen

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... 616 Vor Wochen

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... 647 Vor Wochen

• Vidstige wrote in the topic Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... 666 Vor Wochen

• Vidstige wrote in the topic Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... 692 Vor Wochen

Visit message boards

Member feed

schizo have trained Kardio im Fitnessstudio Freitag, 23. Oktober 2026 00:20:17 303 kcal This workout has been imported. 0 0 2 Stunden 28 vor Minuten

schizo have trained Running - Treadmill Freitag, 23. Oktober 2026 00:42:04 8.01 km 613 kcal This workout has been imported. 0 0 2 Stunden 49 vor Minuten

Danne78 have trained Laufen Freitag, 23. Oktober 2026 01:05:03 6.31 km 424 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 8 Stunden 8 vor Minuten

Lews have trained Laufen Freitag, 23. Oktober 2026 01:32:33 22.01 km 1362 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 8 Stunden 22 vor Minuten

sekohleto have trained Krafttraining Freitag, 23. Oktober 2026 00:58:11 351 kcal Fick till ett ganska bra pass hemma. Har ännu inte bestämt om jag ska nöja mig med att köra styrke hemma, nu i höst och till vintern. Alternativet är ju som jag gjort tidgare, Jordbruksuniversitetets gym. Bästa gymet enligt mig. 0 0 11 Stunden 8 vor Minuten

georgios.bakidis@gmail.com have trained Radfahren Freitag, 23. Oktober 2026 00:21:41 5.60 km 164 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 Stunden 31 vor Minuten

Håkan_Andersson have trained Cykling - Trainer Donnerstag, 22. Oktober 2026 01:01:31 25.11 km 563 kcal MyWhoosh - Marina Valley 0 0 15 Stunden 21 vor Minuten

Ibbe have trained Schwimmen - Runden Donnerstag, 22. Oktober 2026 00:28:21 1.25 km 243 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 1 vor Stunden

schizo have trained Andere Donnerstag, 22. Oktober 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 1 Tag 2 vor Stunden

Kurre have trained Laufen Donnerstag, 22. Oktober 2026 00:16:17 1.99 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 7 vor Stunden

Lews have trained Laufen Donnerstag, 22. Oktober 2026 01:14:35 14.01 km 858 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 8 vor Stunden

schizo have trained Running - Treadmill Donnerstag, 22. Oktober 2026 00:25:14 4.36 km 372 kcal This workout has been imported. 0 0 1 Tag 11 vor Stunden

schizo have trained Weight lifting Donnerstag, 22. Oktober 2026 00:44:06 250 kcal This workout has been imported. 0 0 1 Tag 11 vor Stunden

Håkan_Andersson have trained Ryggrehab Mittwoch, 21. Oktober 2026 00:45:00 308 kcal 0 0 1 Tag 15 vor Stunden

Håkan_Andersson have trained Ryggrehab Montag, 19. Oktober 2026 00:45:00 308 kcal 0 0 1 Tag 15 vor Stunden

kia073@gmail.com have trained Skivstång Mittwoch, 21. Oktober 2026 00:30:00 230 kcal 0 0 1 Tag 22 vor Stunden

schizo have trained Running - Treadmill Mittwoch, 21. Oktober 2026 00:37:18 7.00 km 533 kcal This workout has been imported. 0 0 2 Tage, 1 vor Stunden

stef.ostlund have trained Gehen Mittwoch, 21. Oktober 2026 00:36:39 1.72 km 126 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Tage, 1 vor Stunden

klovervagen have trained Laufen Mittwoch, 21. Oktober 2026 00:25:01 4.72 km 426 kcal 0 0 2 Tage, 2 vor Stunden

sekohleto have trained Rullskidåkning Mittwoch, 21. Oktober 2026 00:54:11 11.70 km 446 kcal Fyra varv på "vanliga banan", cykelbanan mot Raadi/Lähte. 13,28, 12,54, 13,14 och 12,40. Det var tungt! 0 0 2 Tage, 4 vor Stunden

RonJoh have trained Löpning - Löpband Mittwoch, 21. Oktober 2026 00:19:28 2.16 km 191 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Tage, 4 vor Stunden

RonJoh have trained Krafttraining Mittwoch, 21. Oktober 2026 01:00:00 4392 kg 408 kcal 0 0 2 Tage, 4 vor Stunden

georgios.bakidis@gmail.com have trained Laufen Mittwoch, 21. Oktober 2026 00:18:40 2.03 km 85 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Tage, 4 vor Stunden

Danne78 have trained Laufen Mittwoch, 21. Oktober 2026 01:06:02 6.47 km 439 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Tage, 8 vor Stunden