You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategorie: Ernährung und Gewicht Mitglieder: 271 Mitgliedschaft: Offen Admins Twiik.me

Letzte Beiträge

• Pejo70 created the topic PF 16/8 Finns det någon insatt som vet om 16/8-fastan har någon effekt och hur den påverkar kroppen vid hårdare konditionsträning inför triathlon?... 382 Vor Wochen

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 492 Vor Wochen

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 493 Vor Wochen

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 533 Vor Wochen

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 549 Vor Wochen

Visit message boards

Member feed

Lews have trained Laufen Samstag, 2. August 2025 00:44:15 9.01 km 590 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 8 vor Minuten

marie.0_59@hotmail.com have trained Radfahren Freitag, 1. August 2025 00:30:00 227 kcal 2 0 9 Stunden 34 vor Minuten mammaanba47 and ruggia26@inwind.it gefällt das

schizo have trained Kardio Fitnesstudio Freitag, 1. August 2025 00:20:55 338 kcal This workout has been imported. 0 0 13 Stunden 41 vor Minuten

schizo have trained Running - Treadmill Freitag, 1. August 2025 00:45:49 8.08 km 657 kcal This workout has been imported. 0 0 14 Stunden 3 vor Minuten

Charlotta_Rahr have trained Radfahren - Hometrainer Freitag, 1. August 2025 02:00:02 953 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 14 Stunden 31 vor Minuten marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

Lews have trained Radfahren Freitag, 1. August 2025 00:09:33 2.10 km 49 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 Stunden 34 vor Minuten

moffast have trained Muskeltraining Freitag, 1. August 2025 01:07:16 0.13 km 470 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 15 Stunden 21 vor Minuten

Sheb_Be have trained Radfahren Freitag, 1. August 2025 00:42:57 11.52 km 319 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 Stunden 8 vor Minuten

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking Freitag, 1. August 2025 00:26:00 2.20 km 126 kcal 5 0 17 Stunden 2 vor Minuten ruggia26@inwind.it, marita.lindberg@live.se, mammaanba47, Madde.K. and gunilla@gsdab.com gefällt das

Exile99 have trained Muskeltraining Freitag, 1. August 2025 00:35:53 201 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 17 Stunden 30 vor Minuten

Lindami have trained Strong women - Summer ed 25 pass 13 Freitag, 1. August 2025 01:08:13 222 kg 0 kcal 0 0 19 Stunden 10 vor Minuten

maria1900 have trained Walking Donnerstag, 31. Juli 2025 00:50:00 6.00 km 337 kcal 3 0 19 Stunden 42 vor Minuten marita.lindberg@live.se, Madde.K. and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

Exile99 have trained Cykling Freitag, 1. August 2025 01:48:00 40.99 km 1125 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 Stunden 46 vor Minuten

Lindami have trained Livepass 10.45 i Teams Mittwoch, 16. Juli 2025 00:30:00 0 kcal 0 0 20 Stunden 22 vor Minuten

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation Freitag, 1. August 2025 00:30:00 58 kcal 4 0 21 Stunden 26 vor Minuten mammaanba47, Madde.K., gunilla@gsdab.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

Springer have trained Löpning Freitag, 1. August 2025 00:22:59 4.05 km 245 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 23 Stunden 1 vor Minuten

m_hjelte have trained Laufen Freitag, 1. August 2025 01:12:19 12.45 km 853 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 23 Stunden 53 vor Minuten

Sheb_Be have trained Radfahren Freitag, 1. August 2025 00:35:13 11.43 km 286 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 1 vor Stunden

Tompster have trained Squash Donnerstag, 31. Juli 2025 01:10:00 630 kcal 3-2 mot Benny. Mycket jetlag. Illamående 0 0 1 Tag 11 vor Stunden

hksl have trained Muskeltraining Donnerstag, 31. Juli 2025 00:30:00 207 kcal 0 0 1 Tag 12 vor Stunden

marie.0_59@hotmail.com have trained Till från gymmet Donnerstag, 31. Juli 2025 00:15:00 113 kcal 5 1 1 Tag 12 vor Stunden ruggia26@inwind.it, Madde.K., gunilla@gsdab.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 gefällt das 1 Tag 12 vor Stunden marie.0_59@hotmail.com Ojojoj vilken dag med mycket aktivitet, orkade knappt cykla hem benen är helt slut

marie.0_59@hotmail.com have trained Yinyoga restore Donnerstag, 31. Juli 2025 01:15:00 325 kcal   4 0 1 Tag 12 vor Stunden Madde.K., gunilla@gsdab.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 gefällt das

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative Donnerstag, 31. Juli 2025 00:30:00 130 kcal   4 0 1 Tag 12 vor Stunden Madde.K., gunilla@gsdab.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 gefällt das

marie.0_59@hotmail.com have trained Skogen Donnerstag, 31. Juli 2025 01:30:00 4.00 km 439 kcal   5 2 1 Tag 12 vor Stunden ruggia26@inwind.it, Madde.K., gunilla@gsdab.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 gefällt das 1 Tag 12 vor Stunden marie.0_59@hotmail.com Letade blåbär men det var dåligt med dom bären här, blev lite kantareller istället 12 Stunden 36 vor Minuten gunilla@gsdab.com Lika gott det😋

marie.0_59@hotmail.com have trained Till från gymmet Donnerstag, 31. Juli 2025 00:15:00 113 kcal 5 0 1 Tag 12 vor Stunden ruggia26@inwind.it, Madde.K., gunilla@gsdab.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 gefällt das