22Hellström 
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden| Dienstag, 12. April 2016 |
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
HochIntensität |  |
917 kcalKalorien |
| A. Every 90 s X 5 sets?A1. 5 Overhead squats @ 70% 1RM + 2/2 High Bar Lunge + 4 Hang Power Clean?A2. 4 Overhead squats @ 70% 1RM + 2/2 High Bar Lunge + 4 Hang Power Clean?A3. 3 Overhead squats @ 70% 1RM + 2/2 High Bar Lunge + 4 Hang Power Clean?A4. 2... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 917 kcal
