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Übungstagebuch
Patrik Johansson, 44Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 22. Juli 2013 |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
101 kcalKalorien |
| Knäböj med stretch Höftböjar stretch med bål rotation Ryggböjning bakåt Goblet squat med biceps curl | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
5800.0 kgGesamtgewicht | |
5Übungen | |
NormalIntensität | |
403 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Beine, Schultern| PB 22st Brutalbänk | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 504 kcal
