aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Freitag, 6. Februar 2015 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
631 kcalKalorien |
| Orsa Grönklitt | ||
Aschbacher gefällt das
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01:51:57Dauer (min.sek) |  |
26.59 kmStrecke |  |
14.25 km/hGeschwindigkeit | |
04:13 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1598 kcalKalorien |
| Distanspass med låg intensitet i Grönklitt. Milspåret + Kallbolsrundan + Hällebergsrundan. Trött kropp, energin tog slut efter 25km. Dåligt glid men fint föste med violett blandat med rött i nollföret. | ||
jenny86.karlsson and Aschbacher gefällt das
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2229 kcal
