biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Freitag, 10. März 2017 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
219 kcalKalorien |
| Hantellyft fr 5x5 rodd 5x5 bicepsc msk 3x8 press down 3x8 cablecross 4x8 | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
279 kcalKalorien |
| Cxpass | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
15.00 kmStrecke |  |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
466 kcalKalorien |
| Med millis | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 964 kcal
