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henrikamren Link Übungstagebuch

ManHenrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten
Donnerstag, 24. November 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
 00:38:37Dauer (min.sek)
Distance
 6.13 kmStrecke
Gauge
 9.52 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 711 kcalKalorien
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Bra tempo nastan personligt record pa rundan!
Added 766 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
55 Krafttraining
Time
 00:50:00Dauer (min.sek)
Weight
 5372.8 kgGesamtgewicht
List
 7Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 446 kcalKalorien

Trained muscle groups

Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps
Kein Kommentar
Added 766 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1157 kcal