henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Samstag, 21. Januar 2012 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
335 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
270 kcalKalorien |
| Kort latt extra pass (franbergs workout ;-)) 4 x 10 Kettle bell snatches each arm 3 x (8 wide grip chins, 25 push ups, 30 situps) shoulder and abs exercises | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 605 kcal
