henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Samstag, 18. Februar 2012 |
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
1.19 kmStrecke |  |
2.04 km/hGeschwindigkeit | |
29:23 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
399 kcalKalorien |
| 200 insim 10 x 100 start 2:00 min 100 avbad | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
912 kcalKalorien |
| The full route tree down and back every 5 yards 6 x 40 yard dashes | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1311 kcal
