henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Dienstag, 21. Februar 2012 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
532 kcalKalorien |
| Hard workout 4x times trough Phase 3 ? Weeks 6 TRX Metabolic Workout A # Exercise Sets Reps / Time Set Rest Transition Rest 1 Single Leg Squat with Tempo Week 5 ? 3 Week 6 ? 4 45 sec each side 3 min 20 sec 2 Alternating Oblique Atomic Pushup 45 se... | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
594 kcalKalorien |
| Tva Matcher | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1126 kcal
