henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Donnerstag, 23. Februar 2012 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
353 kcalKalorien |
| decline bench 3x (6 strikta wide grip pull-ups 20 elevated push-ups 10 high knees abs) 2 x (10 box jumps , 10 burbees (22.5lbs), 10 dips) | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
592 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 945 kcal
