Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 12. Oktober 2014 |
   |
 |
00:15:03Dauer (min.sek) |  |
7.41 kmStrecke |  |
29.54 km/hGeschwindigkeit | |
02:02 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
211 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
01:33:42Dauer (min.sek) | |
5.09 kmStrecke | |
3.26 km/hGeschwindigkeit | |
18:25 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
590 kcalKalorien |
| PÃ¥ jobbe | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 801 kcal
