Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:30:56Dauer (min.sek) | ![]() |
2.84 kmStrecke | ![]() |
5.51 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:54 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
191 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:30:56Dauer (min.sek) | ![]() |
2.84 kmStrecke | ![]() |
5.51 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:54 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
192 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 383 kcal










