Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 23. März 2015 |
   |
 |
01:56:30Dauer (min.sek) |  |
5.45 kmStrecke |  |
2.81 km/hGeschwindigkeit | |
21:23 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
654 kcalKalorien |
| På joobben | ||
|
Show workout details |
|
01:56:30Dauer (min.sek) | |
5.45 kmStrecke | |
2.81 km/hGeschwindigkeit | |
21:23 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
655 kcalKalorien |
| På joobben | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1309 kcal
