Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 8. August 2015 |
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01:58:19Dauer (min.sek) |  |
5.80 kmStrecke |  |
2.94 km/hGeschwindigkeit | |
20:24 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
678 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:19:14Dauer (min.sek) | |
6.20 kmStrecke | |
19.34 km/hGeschwindigkeit | |
03:06 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
239 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 917 kcal
