Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 14. August 2015 |
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01:03:00Dauer (min.sek) |  |
7652.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
419 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine, Schultern| Kein Kommentar | ||
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01:00:08Dauer (min.sek) |  |
2.69 kmStrecke |  |
2.68 km/hGeschwindigkeit | |
22:21 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
383 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 802 kcal
