Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 5. Oktober 2015 |
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00:00:00Dauer (min.sek) |  |
3534.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
0 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:46:36Dauer (min.sek) |  |
2.38 kmStrecke |  |
3.06 km/hGeschwindigkeit | |
19:35 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
294 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 294 kcal
