Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 27. Februar 2016 |
   |
 |
01:03:05Dauer (min.sek) |  |
2.97 kmStrecke |  |
2.82 km/hGeschwindigkeit | |
21:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
393 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:05:30Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
44 kcalKalorien |
| Plankan, en två o en o halv samt 2 enminuters | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 437 kcal
