Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 5. März 2016 |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
8 kcalKalorien |
| Plankan X3 | ||
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01:07:37Dauer (min.sek) |  |
3.15 kmStrecke |  |
2.80 km/hGeschwindigkeit | |
21:27 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
426 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 434 kcal
