Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 9. März 2016 |
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01:55:30Dauer (min.sek) |  |
6.17 kmStrecke |  |
3.20 km/hGeschwindigkeit | |
18:44 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
730 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:03:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
25 kcalKalorien |
| Plank x 3 | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 755 kcal
