Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 21. September 2016 |
   |
 |
01:48:00Dauer (min.sek) |  |
6.69 kmStrecke |  |
3.72 km/hGeschwindigkeit | |
16:09 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
672 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Dauer (min.sek) |  |
80.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
6 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 678 kcal
