Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 8. Januar 2017 |
   |
 |
00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.20 kmStrecke |  |
0.80 km/hGeschwindigkeit | |
75:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
97 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Dauer (min.sek) |  |
80.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
6 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 103 kcal
