Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 22. Februar 2017 |
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00:20:02Dauer (min.sek) |  |
7.70 kmStrecke |  |
23.06 km/hGeschwindigkeit | |
02:36 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
280 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) | |
2.19 kmStrecke | |
3.75 km/hGeschwindigkeit | |
15:59 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
220 kcalKalorien |
| På jobbe | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 500 kcal
