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Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden
Freitag, 24. Februar 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:15:00Dauer (min.sek)
Distance
5.07 kmStrecke
Gauge
20.28 km/hGeschwindigkeit
Gauge
02:58 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
210 kcalKalorien
Kein Kommentar
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Time
00:30:00Dauer (min.sek)
Distance
1.83 kmStrecke
Gauge
3.66 km/hGeschwindigkeit
Gauge
16:24 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
188 kcalKalorien
Oå jobbet
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 398 kcal