Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:29:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.58 kmStrecke | ![]() |
3.27 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
18:21 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
182 kcalKalorien |
| Fisketuren Gränsö | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:01:00Dauer (min.sek) | ![]() |
79.5 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
6 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 188 kcal










