Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
01:11:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.93 kmStrecke | ![]() |
3.32 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
18:04 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
445 kcalKalorien |
| Skippar gymmmet, lite ont i halsen behöver vila | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 445 kcal








