Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 7. September 2017 |
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01:46:00Dauer (min.sek) |  |
6.42 kmStrecke |  |
3.63 km/hGeschwindigkeit | |
16:31 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
642 kcalKalorien |  |
4031Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
608.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
31 kcalKalorien | |
198Score |
Trained muscle groups
Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 673 kcal
