Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
02:17:00Dauer (min.sek) | ![]() |
8.21 kmStrecke | ![]() |
3.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:41 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
840 kcalKalorien | ![]() |
5210Score |
| Kein Kommentar | ||
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02:17:00Dauer (min.sek) | ![]() |
8.21 kmStrecke | ![]() |
3.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:41 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
841 kcalKalorien | ![]() |
5210Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1681 kcal











