Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 10. Dezember 2017 |
   |
 |
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
8.78 kmStrecke |  |
26.34 km/hGeschwindigkeit | |
02:17 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
274 kcalKalorien |  |
1689Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:57:00Dauer (min.sek) | |
3.05 kmStrecke | |
3.21 km/hGeschwindigkeit | |
18:41 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
352 kcalKalorien | |
2167Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 626 kcal
