Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 2. Januar 2018 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
2620.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
161 kcalKalorien |  |
992Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:26:00Dauer (min.sek) |  |
1.64 kmStrecke |  |
3.78 km/hGeschwindigkeit | |
15:51 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
160 kcalKalorien | |
988Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 321 kcal
