Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 16. Januar 2018 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
3455.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
HochIntensität |  |
177 kcalKalorien |  |
992Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:06:02Dauer (min.sek) |  |
2.12 kmStrecke |  |
21.08 km/hGeschwindigkeit | |
02:51 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
45 kcalKalorien | |
279Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 222 kcal
