Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 17. Januar 2018 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
5.18 kmStrecke |  |
31.08 km/hGeschwindigkeit | |
01:56 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
151 kcalKalorien |  |
844Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:04:00Dauer (min.sek) | |
3.42 kmStrecke | |
3.21 km/hGeschwindigkeit | |
18:43 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
395 kcalKalorien | |
2434Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 546 kcal
