Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 10. Februar 2018 |
   |
 |
00:22:00Dauer (min.sek) |  |
1.42 kmStrecke |  |
3.87 km/hGeschwindigkeit | |
15:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
136 kcalKalorien |  |
836Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:05:00Dauer (min.sek) |  |
2765.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
32 kcalKalorien | |
198Score |
Trained muscle groups
Kälber, Beine| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 168 kcal
