Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 5. März 2018 |
   |
 |
02:02:00Dauer (min.sek) |  |
2.20 kmStrecke |  |
1.08 km/hGeschwindigkeit | |
55:27 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
883 kcalKalorien |  |
4844Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:02:00Dauer (min.sek) |  |
1264.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
13 kcalKalorien | |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 896 kcal
