Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 6. März 2018 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.20 kmStrecke |  |
0.40 km/hGeschwindigkeit | |
150:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
196 kcalKalorien |  |
1191Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:02:00Dauer (min.sek) |  |
158.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
13 kcalKalorien | |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 209 kcal
