Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.76 kmStrecke | ![]() |
28.56 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:06 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
137 kcalKalorien | ![]() |
844Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:49:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.08 kmStrecke | ![]() |
3.77 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
15:55 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
304 kcalKalorien | ![]() |
1863Score |
| Jobbe | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 441 kcal









