Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
01:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.30 kmStrecke | ![]() |
1.04 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
57:42 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
414 kcalKalorien | ![]() |
2852Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:03:00Dauer (min.sek) | ![]() |
800.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
19 kcalKalorien | ![]() |
119Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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| Schritte, 2106 |
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2106Steps count | ![]() |
-13087Change | ![]() |
635Score |
VIla
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 433 kcal













