Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 30. August 2018 |
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00:04:00Dauer (min.sek) |  |
2310.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
13 kcalKalorien |  |
158Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:49:00Dauer (min.sek) |  |
2.90 kmStrecke |  |
3.55 km/hGeschwindigkeit | |
16:54 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
301 kcalKalorien | |
1863Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 11256 |
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11256Steps count |  |
+1189Change | |
3396Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 314 kcal
