Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 4. September 2018 |
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00:04:00Dauer (min.sek) |  |
2340.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
25 kcalKalorien |  |
158Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:26:00Dauer (min.sek) |  |
5.25 kmStrecke |  |
3.66 km/hGeschwindigkeit | |
16:23 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
527 kcalKalorien | |
3270Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 16094 |
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16094Steps count |  |
+3487Change | |
4856Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 552 kcal
