Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 5. September 2018 |
   |
 |
00:44:00Dauer (min.sek) |  |
2.62 kmStrecke |  |
3.57 km/hGeschwindigkeit | |
16:48 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
270 kcalKalorien |  |
1673Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:02:00Dauer (min.sek) |  |
780.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
12 kcalKalorien | |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 15167 |
 |
15167Steps count |  |
-927Change | |
4576Score |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 282 kcal
