Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.99 kmStrecke | ![]() |
29.94 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
136 kcalKalorien | ![]() |
844Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:56:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.47 kmStrecke | ![]() |
3.72 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:08 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
342 kcalKalorien | ![]() |
2129Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 478 kcal









