Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 12. November 2018 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
1.30 kmStrecke |  |
3.90 km/hGeschwindigkeit | |
15:23 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
110 kcalKalorien |  |
760Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
0.79 kmStrecke | |
0.79 km/hGeschwindigkeit | |
75:57 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
161 kcalKalorien | |
911Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
1.30 kmStrecke | |
3.90 km/hGeschwindigkeit | |
15:23 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
110 kcalKalorien | |
760Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 381 kcal
