Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 18. November 2018 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
4.68 kmStrecke |  |
28.08 km/hGeschwindigkeit | |
02:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
136 kcalKalorien |  |
844Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) | |
4.68 kmStrecke | |
28.08 km/hGeschwindigkeit | |
02:08 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
136 kcalKalorien | |
506Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
1.60 kmStrecke | |
3.84 km/hGeschwindigkeit | |
15:38 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
137 kcalKalorien | |
950Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
1.60 kmStrecke | |
3.84 km/hGeschwindigkeit | |
15:38 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
138 kcalKalorien | |
950Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 547 kcal
