Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4517.5 kgGesamtgewicht | ![]() |
5Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
221 kcalKalorien | ![]() |
1191Score |
Trained muscle groups
Kälber, Bizeps, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 221 kcal









