Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 17. Januar 2019 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
2400.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
67 kcalKalorien |  |
397Score |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:38:00Dauer (min.sek) |  |
2.15 kmStrecke |  |
3.39 km/hGeschwindigkeit | |
17:40 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
219 kcalKalorien | |
1445Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 286 kcal
