Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 20. Januar 2019 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
5.08 kmStrecke |  |
30.48 km/hGeschwindigkeit | |
01:58 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
157 kcalKalorien |  |
844Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:10:00Dauer (min.sek) | |
3.00 kmStrecke | |
2.57 km/hGeschwindigkeit | |
23:20 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
451 kcalKalorien | |
2662Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 608 kcal
