Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
180.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
0 kcalKalorien | ![]() |
0Score |
Trained muscle groups
Andere| Kein Kommentar | ||
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00:36:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.81 kmStrecke | ![]() |
3.02 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:53 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
220 kcalKalorien | ![]() |
1369Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 220 kcal











